Presni bučkini špageti s paradižnikovo omako

 

presni buckini spageti

 

 

 

Bučkini špageti, ki spominjajo na čisto prave špagete, so s paradižnikovo omako prav božanski.

 

Pri tem receptu boste potrebovali posebno napravico, ki se ji reče spiralni rezalnik oz. “spiralizator”, da boste lahko iz bučk pripravili špagete.

 Špageti:

  • 2 do 3 bučke

Omaka:

  • 3 sveži paradižniki
  • 1/4 skodelice suhih paradižnikov
  • 2 datlja Deglet Noir
  • 1/4 avokada
  • kumina (po želji)
  • 1 nasekljana rdeča paprika

 

presni buckini spageti

 

Priprava

1.   Olupite bučke in jih s spiralizatorjem narežite na špagete.

2. V blenderju zmešajte sveže in suhe paradižnike, datlje in avokado. Dodate lahko tudi malo kumine.

3. V omako vmešajte drobnjo nasekljano rdečo papriko in prelijte po špagetih.

4. Okusni špageti so pripravljeni.

 

Avtorica: Tjaša Slana

Recept vir: Tjašin presni kotiček

 

 

 

 

 
2012 © Alternativno Zdravljenje - alternativno-zdravljenje.si
Vse pravice pridržane | Izdelava spletne strani - 1in1.si
Pomembno! Vsi podatki, objavljeni na tem spletnem portalu so izključno informativne narave in jih uporabite kot vir splošnih informacij. Prav tako vse informacije na tem spletnem portalu nimajo namena nadomestiti pregleda in posveta z vašim osebnim zdravnikom ali specialistom, ki sta edina kvalificirana in poklicana za presojo vašega zdravstvenega stanja in za posredovanje zdravstvenih nasvetov glede vaše morebitne bolezni oz. vaših zdravstvenih težav. Mnenja avtorjev objavljenih prispevkov, objavljenih na tem portalu ne odražajo nujno tudi mnenja skrbnikov portala Alternativno-zdravljenje.si.